Quanto è importante l'acqua che beviamo

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A CIASCUNO LA SUA ACQUA

Il tema dell’acqua e il suo ruolo nella vita di ogni giorno possono riservare molte sorprese.

Alcune persone dicono di sentire l’acqua troppo “pesante da digerire” e magari vengono guardate con stupore, altre dicono di non riuscire a bere acqua… Quanto dipende dai condizionamenti e dalle abitudini e quanto invece dipende dal tipo di acqua?

Spesso si dà per scontato che l’acqua sia tutta uguale. Invece non è così. Oppure si crede che l’acqua migliore sia quella più leggera in residuo fisso, o quella che fa fare tanta “plin plin”: anche questo è da verificare. In realtà, ogni persona ha bisogno di un tipo di acqua specifico.

Già in alcuni ristoranti, quando si chiede l’acqua, non portano più la naturale o la gasata: consegnano la carta delle acque come già si consulta la carta dei vini!

Per la propria salute, è importante diventare dei provetti “sommelier dell’acqua”.

Si potrebbe fare una prova: si mettono sul tavolo 10 bottiglie diverse di acqua, compresa quella

del rubinetto, anzi, sarebbe meglio se provenisse da rubinetti di fonti diverse. Poi si prova ad assaggiare ogni tipo di acqua con gli occhi chiusi. Se ne percepisce la differenza?

Alcune hanno un gusto più metallico, altre più dolce, altre più salato, altre più acido… non esiste un’ acqua uguale all’altra! All’inizio forse possono sembrare tutte uguali, ma con un po’ di attenzione ci si accorge che non è così.

Quale acqua è gustata di più? Quale acqua ha un sapore più gradevole? Quale lascia un senso di piena soddisfazione dopo averla bevuta? Quale acqua fa sentire dissetati?

Quella è probabilmente l’acqua più adatta!

Ognuno ha dei gusti diversi in relazione all’acqua. E’ una cosa sostanziale, legata alla propria salute e al proprio benessere. Addirittura ci sono tipi di acqua diversi a seconda dell’attività che si sta facendo: ad esempio, durante l’attività sportiva possono essere più opportune acque con elevato residuo fisso, per reintegrare i Sali minerali… non esiste un tipo di acqua buono per tutti e l’acqua va testata personalmente. Come per l’alimentazione, anche per l’acqua la capacità di autoascolto può guidare nella scelta migliore per se stessi.

SCEGLIERE L’ACQUA GIUSTA CON LA KINESIOLOGIA

La Kinesiologia Specializzata, tramite il test muscolare, ci viene in aiuto nella scelta. I problemi intestinali, le infiammazioni e molti altri problemi possono essere legati all’assunzione dell’acqua inadatta. Spesso un forte sollievo ai propri disagi è dato proprio… dal bere Acqua!!!

L’acqua è molto più che un dissetante: può armonizzare la nostra energia o abbassarla se non è adeguata.

L’acqua è legata alla fluidità, alla flessibilità, alla creatività, alla fertilità… è densa di significati simbolici, è un veicolo di informazioni energetiche e uno strumento di benessere.

Ripulisce il nostro organismo da tossine fisiche, emotive e mentali. L’acqua ha una funzione energetica nel corpo, una funzione peculiare di cui poco si tiene conto.

L’acqua dunque veicola energia ed è in grado di reagire a fonti di energia inusuali, come le parole.

I fiocchi di neve sono tutti diversi, ma se sciolto ognuno ritorna a cristallizzare nello stesso identico modo: è una delle prove che l’acqua ha una memoria, perciò può veicolare informazioni!!!

Questo è uno dei motivi per cui l’acqua non può essere sostituita con altre bevande.

Una bibita qualsiasi non può sostituire l’acqua, perché non ha le stesse funzioni. In Fisica si parla di “anomalia dell’acqua” perché in molti fenomeni l’acqua si comporta al contrario di come ci si aspetterebbe: l’acqua è una sostanza a sé stante.

Tutto ciò fa capire che i processi a cui è sottoposta (depurazione, osmotizzazione, distillazione, filtrazione, ecc.) provocano dei cambiamenti energetici nell’acqua e bisogna verificare come ciò influisca sulle funzioni dell’acqua nell’organismo.

L’ACQUA PIU’ ADEGUATA? LA RIVELA IL TEST MOSCOLARE

L’acqua incompatibile può essere correlata a:

pelle secca – stitichezza – soprappeso – ritenzione idrica – confusione mentale – nervosismo – stanchezza – irrequietezza – poca lucidità mentale – fame nervosa – ansia – stress – infiammazioni – infertilità – ecc.

Il test muscolare ha mostrato che l’acqua adeguata invece:

aumenta la prontezza e la lucidità mentale;

migliora l’idratazione della pelle;

aumenta l’integrazione corpo-mente;

aumenta il livello di energia;

agisce positivamente a livello emotivo;

riduce la ritenzione idrica

ripulisce l’organismo

Quanta acqua bere al giorno? La quantità di acqua ottimale da bere durante il giorno si può valutare con il test muscolare. Si consiglia il classico litro e mezzo e può essere di più o di meno. Probabilmente è di più per chi è in sovrappeso, se ci si sente stressati, se si sta facendo attività sportiva. Se ci si sente stanchi, o affamati, o ansiosi, o si avverte un languore che fa mangiare la prima cosa che capita a tiro, la soluzione forse è …bere acqua! Probabilmente il corpo sta chiedendo acqua e non lo si ascolta. Alcuni casi di sovrappeso possono essere dovuti al fatto che non si beve abbastanza o non si beve l’acqua giusta!!!

OCCHIO CHIARO, OCCHIO SCURO

Studi effettuati tramite la kinesiologia e il test muscolare hanno dimostrato che il residuo fisso più ottimale dell’acqua segue principi diversi a seconda della persona. L’acqua che al test è in grado di riorganizzare la risposta neurologica dei muscoli è l’acqua più adeguata. Tenendo conto che ci possono essere delle eccezioni, i risultati si possono così riassumere: una persona con gli occhi chiari tendenzialmente preferisce l’acqua a basso residuo fisso (tra 15 e 100 mg/l) mentre una persona con occhi scuri spesso preferisce un’acqua con residuo fisso superiore a 100mg/l e fino a 200 mg/l circa. Acque con residui fissi maggiori sono più adatte agli sportivi o nel corso di attività sportiva, o quando si suda molto, o nel saco di particolari esigenze nutrizionali, perché forniscono Sali minerali e sono una preziosa fonte di calcio, oppure duranti i pasti, durante i quali tuttavia è più opportuno bere limitatamente.

Il valore del residuo fisso è orientativo, poiché bisogna analizzare attentamente l’etichetta e considerare i rapporti relativi tra i vari sali disciolti nell’acqua.

Le acque troppo leggere, ottenute attraverso un processo di depurazione, possono essere adeguate o inadeguate tanto quanto le acque in bottiglia o di rubinetto e sarebbero opportuni appositi test di compatibilità energetica.

In una piccola percentuale di casi, l’acqua non va bevuta pura e bisogna aggiungere all’acqua succhi o dei prodotti derivati dalle piante, che vanno scelti col test muscolare .

Il metodo più a portata di mano per scegliere l’acqua giusta rimane comunque sempre lo stesso: affidarsi al proprio sentire consapevole.