Ciao, stiamo attraversando un momento non facile che nessuno avrebbe mai immaginato di vivere. Molte persone si trovano a dover piangere i loro cari. Altri vivono in prima persona questa pandemia. Altri sono in prima linea per prestare cure agli…
Non aspettare il “momento migliore” per cambiare qualcosa nella tua vita, se quella cosa non ti fa star bene, magari da tempo. Potrebbe non esserci momenti migliora di ora.
— Pierre Joseph VICARI
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IL POTERE DELL’ESERCIZIO FISICO – Perché è importante fare sport?
Mens sana in corpore sano. Quante volte abbiamo letto che fare un’attività fisica fa bene non solo al fisico ma anche alla mente? Purtroppo in tanti lo hanno letto ma in pochi si organizzano per poterlo fare. Sì, si organizzano, perché se non trovi il tempo per farlo non lo farai mai.
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COME CAMBIARE ABITUDINI – 14 segreti per migliorare la tua vita
Le persone desiderano migliorare aspetti della loro vita, ma sono poco disposte o inconsapevoli del fatto che se vogliono ottenere un risultato differente, devono modificare i loro comportamenti, i loro atteggiamenti. In una parola devono modificare le loro abitudini. “Noi…
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