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Intervista RAI3 – Presentazione del libro “Come superare la paura del cambiamento”

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Questi sono i giorni più importanti dell’anno

Sport coaching

Ti rendi conto che questi sono i giorni più importanti dell’anno? Non tanto perché il Natale, appena trascorso, ti ha visto festeggiare con le persone che ami di più, o almeno così dovrebbe essere. Sì, dovrebbe… Da quello che mi

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Cosa vuoi cambiare?

 Stiamo vivendo un periodo di grande incertezza a livello economico, finanziario, politico e le cattive notizie che arrivano in continuazione dai mass media ci bombardano, creando in noi vere e proprie tempeste emotive. Questo clima, che genera ansia e preoccupazione,

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Coaching – ANDARE OLTRE I PROPRI LIMITI

Nella mia attività di Coach constato come, molto sovente, le persone si autolimitino. Si raccontano mille scuse per porsi degli obiettivi di scarsa importanza, cioè più facili da raggiungere, per paura di rimanere delusi. Definendo degli standard più bassi, di

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Life coaching – E’ SEMPRE IL MOMENTO GIUSTO PER CAMBIARE.

Nelle mie life coaching constato sempre più che tutte le persone, anche i vip del mondo del business e dello spettacolo, hanno una credenza fortissima: “che non sia ancora il momento giusto per cambiare”. Per sostenere questa credenza, sia nei

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Life coach – L’IMPORTANZA DELL’AUTUNNO

Da pochi giorni è passato l’equinozio d’autunno, un giorno pieno di simbologia: non a caso il 23 settembre, proprio per i significati ad esso collegati, è stato, ed è tuttora, onorato anche a livello esoterico e massonico. Simbolicamente anche per

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Le donne oggi

Nel corso degli anni, nei miei numerosi incontri di coaching, ho potuto constatare, che le donne del nuovo millennio, o almeno alcune di esse, hanno come perso un po’ la loro rotta, il loro specifico ruolo. Se da un lato

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STRESS ED ANSIA DA IPER CONNESSIONE

Lo stress da iper connessione è uno di quegli aspetti che affronto spesso con i miei ‘coachee’, nelle sessioni di life coaching, ma sovente anche in quelle di business ed executive. Oramai, grazie alle nuove tecnologie, smartphone e tablet ci

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MAMMA E FIGLIO – L’IMPORTANZA DEL LINGUAGGIO

Il rapporto tra madre e figlio, o sarebbe meglio dire tra genitori e figli, rappresenta un pilastro portante nella formazione della personalità del bambino. Questo rapporto passa attraverso le abitudini, i gesti e le parole, che hanno un grande impatto

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ANSIA: COME PREVENIRLA

Ansia, è una delle parole che fa più paura di questi tempi, insieme a spread, licenziamenti, tasse. A causa della crisi di questi ultimi anni e della recessione, nella quale in molti hanno incontrato tante difficoltà, c’è stato un vero

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