Colui che conosce gli altri è sapiente; colui che conosce sé stesso è illuminato. Colui che vince un altro è potente; colui che vince sé stesso è superiore.
— Lao Tzu
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Questi sono i giorni più importanti dell’anno
Ti rendi conto che questi sono i giorni più importanti dell’anno? Non tanto perché il Natale, appena trascorso, ti ha visto festeggiare con le persone che ami di più, o almeno così dovrebbe essere. Sì, dovrebbe… Da quello che mi…
Cosa vuoi cambiare?
Stiamo vivendo un periodo di grande incertezza a livello economico, finanziario, politico e le cattive notizie che arrivano in continuazione dai mass media ci bombardano, creando in noi vere e proprie tempeste emotive. Questo clima, che genera ansia e preoccupazione,…
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Coaching – ANDARE OLTRE I PROPRI LIMITI
Nella mia attività di Coach constato come, molto sovente, le persone si autolimitino. Si raccontano mille scuse per porsi degli obiettivi di scarsa importanza, cioè più facili da raggiungere, per paura di rimanere delusi. Definendo degli standard più bassi, di…
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Life coach – L’IMPORTANZA DELL’AUTUNNO
Da pochi giorni è passato l’equinozio d’autunno, un giorno pieno di simbologia: non a caso il 23 settembre, proprio per i significati ad esso collegati, è stato, ed è tuttora, onorato anche a livello esoterico e massonico. Simbolicamente anche per…
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STRESS ED ANSIA DA IPER CONNESSIONE
Lo stress da iper connessione è uno di quegli aspetti che affronto spesso con i miei ‘coachee’, nelle sessioni di life coaching, ma sovente anche in quelle di business ed executive. Oramai, grazie alle nuove tecnologie, smartphone e tablet ci…
MAMMA E FIGLIO – L’IMPORTANZA DEL LINGUAGGIO
Il rapporto tra madre e figlio, o sarebbe meglio dire tra genitori e figli, rappresenta un pilastro portante nella formazione della personalità del bambino. Questo rapporto passa attraverso le abitudini, i gesti e le parole, che hanno un grande impatto…
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ANSIA: COME PREVENIRLA
Ansia, è una delle parole che fa più paura di questi tempi, insieme a spread, licenziamenti, tasse. A causa della crisi di questi ultimi anni e della recessione, nella quale in molti hanno incontrato tante difficoltà, c’è stato un vero…
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L’IMPORTANZA DI SAPER DOVE ANDARE
In questi giorni, al rientro dalle festività, mi sono spesso trovato a parlare con persone, anche al di fuori del mio ambito lavorativo, che nutrono molte preoccupazioni rispetto all’anno appena iniziato. Inoltre, approfondendo questa tematica, ho potuto constatare come le…
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Fai il piano ANTI-CRISI – Starbene novembre 2011
FAI IL PIANO ANTI-CRISI Recessione, deficit, debito pubblico e ovviamente crisi in tutte le salse. Questo “dizionario della sfiga” che dilaga ogni giorno sui Tg, quotidiani e talk show di ogni rete nazionale e locale e rimbalza in Rete…
