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Quanto pesano le emozioni nella performance

Quanto pesano le emozioni nella performance

da Pierre Joseph Vicari | Settembre 20 2018 | Mental coaching, Sport coaching

Direttamente dal mio studio mental coaching Milano, in questo articolo del blog ti parlerò di quanto le emozioni pesino sulla performance dell’atleta. Può il mental coach aiutare l’atleta nella gestione delle sue emozioni? Assolutamente sì… Ho riflettuto a...
Mental coaching… ecco perché è fondamentale per migliorare di molto le tue performance!

Mental coaching… ecco perché è fondamentale per migliorare di molto le tue performance!

da Pierre Joseph Vicari | Settembre 20 2018 | Mental coaching, Sport coaching

Quando gli sportivi si rivolgono a me, in qualità di Mental Coach, per essere aiutati a potenziare le loro performance, gli pongo sempre due domande iniziali: “Sei a posto dal punto di vista tecnico?”; “Sei a posto dal punto di vista della...
Come migliorare la propria autostima – Cosa fare per credere di più in se stessi

Come migliorare la propria autostima – Cosa fare per credere di più in se stessi

da Pierre Joseph Vicari | Giugno 15 2018 | Senza categoria

Spesso, come Life coach, mi sono sentito ripetere questa domanda: “È possibile credere di più in se stessi, perché io ho sempre avuto difficoltà a credere di potercela fare”. La risposta è: Sì, assolutamente. La fiducia in se stessi è una pianta che nasce...
STRESS ED ANSIA DA IPER CONNESSIONE

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da Pierre Joseph Vicari | Aprile 1 2013 | Executive life coaching, Life coaching, Senza categoria

Lo stress da iper connessione è uno di quegli aspetti che affronto spesso con i miei ‘coachee’, nelle sessioni di life coaching, ma sovente anche in quelle di business ed executive. Oramai, grazie alle nuove tecnologie, smartphone e tablet ci permettono di essere...
MAMMA E FIGLIO – L’IMPORTANZA DEL LINGUAGGIO

MAMMA E FIGLIO – L’IMPORTANZA DEL LINGUAGGIO

da Pierre Joseph Vicari | Febbraio 25 2013 | Life coaching

Il rapporto tra madre e figlio, o sarebbe meglio dire tra genitori e figli, rappresenta un pilastro portante nella formazione della personalità del bambino. Questo rapporto passa attraverso le abitudini, i gesti e le parole, che hanno un grande impatto sulla nostra...
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