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A scuola di tempo ritrovato – Glamour giugno 2012
Sognate un’ora in più da dedicare al corso di inglese, alla mamma o al più frivolo dei programmi tv? I sogni, ricordatelo, sono sempre legittimi e tra voi e il vostro ci sono appena cinque step. Purtroppo il tempo non ci...
Fai il piano ANTI-CRISI – Starbene novembre 2011
FAI IL PIANO ANTI-CRISI Recessione, deficit, debito pubblico e ovviamente crisi in tutte le salse. Questo “dizionario della sfiga” che dilaga ogni giorno sui Tg, quotidiani e talk show di ogni rete nazionale e locale e rimbalza...
Intervista RAI 3 Mental Coaching
In vacanza scaccia i pensieri (negativi) – Starbene agosto 2011
Sole, mare, relax. Cosa vuoi di più dalla vita? Nulla. Se non fosse che i pensieri più bui e tormentosi spesso non vanno in vacanza. Anzi, approfittano della pace dei sensi per affacciarsi su quella finestra chiamata mente e...
ACQUA E BENESSERE
Spesso si dà per scontato che l’acqua sia tutta uguale, invece non è così. Oppure si crede che l’acqua migliore sia quella più leggera in residuo fisso o quella che fa fare tanta “plin plin”, anche questo è da verificare. In...
Come vincere l’ansia
Come coach mi trovo spesso ad aiutare professionisti, sportivi e persone comuni ad affrontare questo spinoso avversario, l’ansia. Prima di procedere, ti invito a porre attenzione a questa massima…. La miglior battaglia è quella...
Political coaching
Anche in politica, oggi più che mai, non ci si può improvvisare! Per poter essere percepiti carismatici, autorevoli e vincenti è fondamentale utilizzare una strategia comunicativa complessiva con obiettivi molto chiari. Gli...
Covid e crisi di coppia
Il Covid ha messo a dura prova non solo l’economia ma anche taluni rapporti di coppia. Molti di essi, andavano avanti incastrati dalla routine delle abitudini, degli orari, del lavoro o del tempo libero… E questa situazione...
SCRIVIMI E RACCONTAMI COSA VORRESTI FINALMENTE CAMBIARE NELLA TUA VITA?
Sarà un piacere per me capire come posso aiutarti!